과학기술
불규칙한 수면 습관과 심혈관질환 위험의 상관관계
취침과 기상 시간이 일정하지 않고 수면 길이가 매일 바뀌는 사람은 심근경색이나 뇌졸중 등 심혈관질환 위험이 크다는 지적이 나왔다.
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잠 드는 시간·깨는 시간 '들쭉날쭉'…"심혈관질환 위험 더 높아"
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[건강포커스] "취침·기상 시간 들쭉날쭉하면 심혈관질환 위험 더 높아"
취침과 기상 시간이 일정하지 않고 수면 길이가 매일 바뀌는 사람은 심근경색이나 뇌졸중 등 심혈관질환 위험이 크다는 지적이 나왔다.